لهذه الأسباب.. توقف حالاً عن عصر الخضروات!
أصبح عصر الخضروات أحد أساليب التغذية الشائعة في الوقت الحالي، بحجة أن شرب عصير الخضروات يخلص الجسم من السموم ويحسن من أداء الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى الاستفادة من جميع فوائد الخضروات الطازجة، لكن هل عصر الخضروات أفضل من تناولها طازجة؟