رفع جميع أنواع التمارين الرياضية مستوى هرمونات الدوبامين، والسيروتونين، والإندورفين، ولهذا فإن ممارسة التمارين الرياضية بشكلٍ منتظم تمنحك السعادة وتقوي الجسم وتقلِّل من حدةِ التوتر
سرطان الثدي يطال هذه الفنانة!
كشف المنتج السعودي خالد الراجح عن خبر موجع عن النجمة السعودية لينا السلطان، عبر تدوينة طويلة كتبها على حسابه الرسمي على موقع وتطبيق إنستغرام
لماذا يصاب الذكور بالتوحد أكثر من الإناث؟
اكتشف العلماء اختلافات في مسار إشارات الدماغ مما يسبب اضطرابات الطيف التوحدي لتكون أكثر شيوعا بين الذكور
بهذه الأطعمة يمكنك محاربة الالتهابات
تتزايد الالتهاب في الجسم مع مواسم البرد والإنفلونزا والجيوب الأنفية، إلى جانب أسباب أخرى مثل التهاب المسالك البولية
في خمس خطوات.. كيف تخبر أطفالك بموت أحد الأقارب
الموت أمر مخيف، فمجرد التفكير فيه يثير الرعب والارتباك، لذلك عندما يجبرك الأطفال على الحديث عنه، فالأمر يصبح أكثر صعوبة