يعاني الكثيرين من مشكلة تشقق الشفاه وجفافها خاصةً في فصل الشتاء، حيث تتعرض الشفاه للهواء الجاف والبرد والرياح، ويبحث الكثيرين عن طرق مختلفة لحلّ هذه المشكلة.

إليكم بعض الخطوات التي عليكم اتباعها للحصول على شفاه جميلة:

- تجنبوا لعق الشفاه لأنها بداية المشكلة، وقد يعتقد البعض أن لعق الشفاء يقلل من جفافها، فالعكس تماماً هو ما يحدث، فلعقها يهيج الجلد أكثر.

- لا تقشروا الشفاه أو تعضوها، ولا تقطعوا جلد الشفاه بالأسنان ، الأمر الذي يؤدي إلى نزيف.

- استخدموا مرهماً مهدئ للجلد، والذي يتمثل في وضع مرطب الشفاه الذي يعتبر طبقة واقية في فصل الشتاء.

- اعتمدوا الفازلين الذي يعتبر واحداً من أهم المهدئات الفعالة والشائعة التي تضمن الرطوبة مدة طويلة على الشفاه.

- تجبوا علب المراهم الصغيرة لأن غمس الإصبع بها غير صحي، عكس المرهم المتواجد داخل أنبوب.

- احرصوا على شرب المياه بكثرة لمنع تشقق الشفاه.